心理咨詢室建設(小學專業級)
心理咨詢室建設的背景
近年來,諸多調查研究表明,在社會各類人群中都存在不同種類、不同程度的心理健康問題,且心理健康問題在全國的平均檢出率也在逐年增高。心理健康,已成為當前社會的熱點話題。社會各界都應在心理健康工作中給予足夠的重視,十八大政治匯報上提出,國家應加強和改進思想政治工作,注重人文關懷和心理疏導,培育自尊自信、理性平和、積極向上的社會心態。
心理咨詢室,可以為個體提供專業的心理咨詢場所,以及專業的心理咨詢服務,讓個體的壓力能夠得到合理疏導,讓社會成員能夠更加健康的成長。建設心理咨詢室,既是社會各界落實國家相關政策的具體表現,也是共同推進構建和諧社會的一項重要工作。
學校心理咨詢中心功能室規劃
心理健康是衡量人才質量的重要參考指標之一,而且其重要性日益引起社會各界的關注。學生心理健康教育是一項復雜的系統工程,涉及日常教育、課堂教學、心理問題篩查、心理咨詢、危機干預、科學研究等諸多方面,營造和諧、健康的校園環境有利于培育出心理健康的人才。在新的時期,心理健康教育借助于信息化手段和心理器材的輔助能夠發揮更加有效的作用。四川五行偉業科技有限公司在心理健康教育機構建設方案規劃、產品科研、心理教育培訓等方面為學校提供全面的心理健康教育服務支持,有效整合學校心理健康教育資源,拓寬學校心理健康教育的深度和廣度。
學校心理咨詢室的設置地點要鬧中取靜,即學生常往來之處,但又相對安靜,如學生活動中心、圖書館旁,并且是有窗的房間,能滿足來訪者對窗口的心理要求,減少對封閉空間的壓抑感,從而改善空間的開放性。不宜設在校園的偏僻處,也不宜與醫務室在一起。
心理咨詢室鳥瞰圖
一、咨詢接待及測評室
咨詢接待室承擔日常心理教師辦公以及接待學生的來訪預約和等待咨詢,并達到心理知識宣傳教育的功能。辦公接待室的要考慮從以下幾個方面進行布置:
1、宣傳教育:在辦公接待室,放置書架,配置心理健康專業書籍、報紙和雜志;放置移動資料架,提供心理知識宣傳折頁、心理刊物、心理活動宣傳等材料免費發放;
2、中心服務介紹:墻壁懸掛咨詢中心人員介紹、服務介紹、預約咨訪流程、心理援助服務單位介紹等展板為來訪者介紹中心人員、服務情況;
3、提供心理輔導老師訪談時間列表,方便來訪者選擇咨詢師和訪談時間,建議安裝心理咨詢中心管理系統為來訪者和咨詢師提供了完善的預約管理功能,方便接訪者為來訪者預約咨詢老師和訪談時間;
4、接待環境:擺放沙發及靠墊、玩偶、茶幾、插花及花瓶、飲水機、心理掛畫、掛飾、綠植,臺歷;建議提供動手材料,如彩繩、畫筆、彩紙、剪刀、雙面膠等;窗簾建議采用透光性好、簡潔明快的淺色窗簾;懸掛掛表;
5、辦公設備:電話總機、傳真、電腦、辦公桌椅等
6、心理卡片:以各種心理故事、格言、漫畫為素材,設計制作心理卡片懸掛于門前、室內外。
二、心理沙盤室
安全、保密及舒適的場所,是進行心理治療的必備條件。對來訪者實施心理沙盤游戲療法(箱庭療法)及來訪者制作箱庭作品,箱庭治療室的物理環境給來訪者的安全感非常重要。
心理沙盤游戲療法(箱庭療法)室應選擇比較安靜、環境優雅、不受外界干擾的地方。房間光線柔和、色調溫和,以便來訪者能平靜、輕松,精力集中。治療者運用箱庭療法進行輔導,給予學生更多非言語的、象征層面的支持,更易深入學生的無意識,洞察學生的心理軌跡,使學生的內在情緒、深層次人格得以釋放和表現。
心理沙盤游戲療法(箱庭療法)配置:
沙箱、玩具、玩具架、桌椅、沙發、墻壁掛飾、照相機、攝像機、掛表、室外懸掛免干擾牌、盆栽植物,玩具架、沙箱的擺放位置、桌椅的放置、墻壁的掛飾也都應用心設計,目的是讓咨訪雙方感到輕松舒適。
玩具放在開放的架子上,使來訪者容易看到,各種各樣的玩具所代表的都是日常生活或想象世界中的典型形象。
準備干沙和濕沙兩種沙箱,干沙和濕沙可以給人不同的觸覺,微濕的沙子可塑性更強,同時細沙顆粒一定要細膩光滑的自然細沙,細密的沙為來訪者創造了一種理想的觸覺、運動覺的體驗,使其放松,為來訪者的內心世界和外部世界架起一座橋梁。
為了使來訪者能夠自由想象,治療者需要營造一個自由與受保護的空間,不僅見證和記錄整個過程,同時還要見證來訪者經歷的情感歷程。
安裝心理沙盤游戲管理系統,為個案和團體分析進行管理,提供玩具管理、個體分析、團體分析、個體和團體檔案管理。
三、音樂放松室
利用音樂對情緒和心理的影響,根據音樂治療學原理,設計適應聽者不同的音樂欣賞習慣和放松場景,利用語言和特定的音樂背景引導聽者產生一個放松平靜的情境想象,達到初步的精神放松;
在音樂減壓室中營造一種輕松、愉悅的氣氛,有助于消除學生的悲觀、壓抑、緊張等不良情緒。輕松美妙的音樂使人的左腦得到休息,右腦得到良性刺激,并引導出重要的α腦波。人在音樂的旋律和節奏中可以化解焦慮、抑郁等不良情緒,消除和緩解緊張,促進身心的放松。
布置建議
房間環境要求安靜、溫馨,光線柔和,色調溫和。
窗簾建議采用百葉簾,外觀簡潔明快,操作簡單,時代感強,保密性好;
懸掛掛圖采用以減壓主題設計的風景圖畫,建議采用自拍風景圖片與來訪者分享;
在窗臺及房間合適位置擺放綠植,營造溫馨和自然生機的環境;
配置音樂減壓椅,為應激性事件引起的焦慮、緊張、失眠等癥狀的來訪者提供自我放松、減壓調節,并學會自我放松調節的方法;
配置音樂體感系統,讓身體在低頻振動的情況下進行有效的放松和緩解疲勞狀態,以較好的身體狀態進行心理減壓、放松的訓練指導。
四、情緒宣泄室
學生面臨著來自學習、社交生活相處等方方面面的壓力,尤其需要心理輔導老師給予疏導和幫助。學校設立心理情緒宣泄室,讓學生在安全、受保護的空間中盡情釋放心中的不良情緒,達到身心的放松,促進心理健康水平的提高。
宣泄室的房間裝修要進行隔音處理,對墻面采用軟包處理,達到保護和隔音要求;
地板建議采用專業運動地板,舒適性、耐磨防滑性、抗震性、隔音效果良好的運動地板,可有效緩解運動壓力,為宣泄者提供良好的運動環境,并防止滑倒、跌傷、扭傷等意外傷害;
房間窗戶采用鋼化玻璃并安裝保護隔離護欄;窗簾采用隔光隔熱良好的布藝窗簾,并具有一定的吸音功能,視覺外觀簡潔溫和;
房間供暖采用水暖設備需要對散熱片安裝暖氣罩做隱蔽包裝,建議采用木質百葉窗簾或鋼網包裝散熱片,既保證供暖同時保護來訪者的安全;如采取空調掛機在軟包時考慮對墻面進行處理;
燈具需要采用漫反射吸頂燈或內嵌于房頂裝有隔離網的漫反射燈,營造柔和、護眼的采光環境,同時達到一定高度,防止在宣泄過程中擊打到燈具;
對于門需要考慮采用中空隔音門,避免對相鄰房間產生噪音干擾,門上不安裝突出的把手,采用內嵌式較好;
配置宣泄人、摔跤人、宣泄手套等宣泄器材。
房間建議安裝攝像機和拾音器,對來訪者的活動情況在必要時進行觀察記錄。
在房間醒目位置張貼宣泄器材使用守則,注意事項,開放時間等條約性規定。為來訪者合理宣泄提供參考。
五、團體心理輔導室
團體心理輔導是在團體的情境下進行的一種心理輔導形式,它是通過團體內人際交互作用,促使個體在交往中觀察、學習、體驗,認識自我、探索自我、調整改善與他人的關系,學習新的態度與行為方式,以促進良好的適應與發展的助人過程。
布置建議
團體輔導室場地面積需在60平米以上,采用輕松、活潑的布置格局。
墻壁、窗簾等大塊的顏色以偏明亮的暖色系列,如淡黃色或粉紅色。
地板可用耐臟及易清理的復合地板,方便開展室內游戲活動。
活動場所相對安全,足夠的、靈活的活動空間,與其他教室有一定距離
可拼裝的桌椅,同時保證上課和活動的空間便利性。另外,預留網線接入端口,具有較好的通風排氣系統和通道。
配備團體活動輔導器材箱、藝術心理輔導器材箱、團體活動輔導桌等專業團體心理課程輔導器材,以及團體心理輔導活動管理系統專業軟件。
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